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Dopage en trail : éclairage scientifique sur un sujet incompris
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Les courbatures en trail : Comprendre, prévenir, traiter
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Réussir son UTMB et ses ultra-trail w/ L. Pommeret, G. Millet, A. Seguret, C. Malarde et J. Louis
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Le pacing en trail et ultra-trail : Mieux gérer son allure
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Préparer ses pieds pour un trail : ce que recommande la science !
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Chaleur et trail : Comment s’acclimater ?
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Quel ratio de glucides en trail ? Les transporteurs de glucides
Vous vous demandez quel est le ratio optimal de glucides en trail ? 2:1 ? 1:0.5 ? 1:0.8 ? Cet …
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Ultra-trail Scientifique de Clécy : Les résultats
Ultra-Trail Scientifique de Clécy : quand la recherche part sur les sentiers En novembre 2021, un projet scientifique inédit a …
Entraînement de Kilian Jornet : Peut-on le reproduire ?
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Test Trabuco 14 : une évolution discrète
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Test Aero Blaze 3 de Salomon – Une road trainer polyvalente
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Test de la Thunderstorm Waterproof Jacket 30/60 de Compressport
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Test des Terraskin X02 de X-Bionic : une chaussure à tout faire ?
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Test des Mafate X : Le confort avant tout
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Test manchons Compressport d’effort : 3 mois avec la gamme complète !
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Test sac Hoka trail run 10L : un coup de maître pour leur premier gilet !
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Interview Marie Dohin – 1ère à la TDS, 5e à la Diag, 10h par semaine
Marie Dohin, l’équilibre comme moteur de la performance Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Marie Dohin, dont …
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Antoine Charvolin, la performance discrète Dans cet épisode de Courir Mieux, j’ai eu l’immense plaisir de recevoir Antoine Charvolin, athlète …
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La Barkley 2025 de Sébastien Raichon Dans cet épisode hors norme, Sébastien Raichon nous replonge dans les méandres de la …
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