Vous voulez tout savoir sur le microbiote du sportif ? Cet article est pour vous ! Depuis quelques années, le microbiote intestinal s’est imposé comme un acteur central de la santé humaine, et de celle du sportif. Il est désormais reconnu pour son rôle dans le métabolisme énergétique, la régulation immunitaire, l’intégrité de la barrière …
Le microbiote du sportif d’endurance – Comment en prendre soin ? Lire la suite »
Vous voulez savoir si l’addiction au trail existe ? Qu’est-ce que l’addiction au sport ? Est-elle moins mauvaise que d’autres addictions ? Cet article est pour vous ! L’addiction au trail : mythe ou réalité ? On vante souvent le sport, notamment ceux d’endurance d’ailleurs, aux multiples bénéfices, comme une source de santé, de plaisir …
Vous vous demandez ce qu’est le dopage en trail ? Ou en sont les règles et pourquoi certains athlètes sont contrôlés positifs à des substances prohibées mais ne sont pas sanctionnés ? Cet article est pour vous ! Le trail face à ses zones d’ombre : dopage et conduites dopantes Le trail est souvent considéré …
Dopage en trail : éclairage scientifique sur un sujet incompris Lire la suite »
