Dans cette catégorie, retrouvez toutes les interviews que je réalise dans le cadre des “Rencontres” du podcast Courir Mieux. Ici, vous pourrez découvrir mes échanges avec des traileurs, des traileurs, mais aussi des entraîneurs évoluant au plus haut niveau. Ils nous y dévoilent leur approche de l’entraînement, de la performance, nous prodiguent quelques conseils, et reviennent souvent sur leur actualité sportive.
J’espère que ces échanges vous inspireront autant qu’ils m’inspirent !
Interview d’Ugo Ferrari sur son UTMB 2024 Dans cette interview captivante, Ugo Ferrari revient sur son expérience lors de l’UTMB 2024, une course marquée par l’abandon. Ugo partage les détails de sa préparation innovante, incluant une acclimatation à la chaleur et un renforcement musculaire intensifié, des stratégies qu’il avait mises en place pour améliorer ses …
