Chaleur et trail : Comment s’acclimater ?

Vous vous demandez comment s’acclimater à la chaleur en trail ? Découvrez les réponses ici 😉 S’acclimater à la chaleur pour réussir en trail Quand les beaux jour arrivent, l’envie de passer du temps dehors pointe également le bout de son nez. En effet, c’est au printemps et en été que l’on retrouve le plus …

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L’affûtage en trail : quand arrêter de courir ? comment le gérer ?

Vous vous demandez qu’est-ce que l’affûtage en trail ? Quand arrêter de courir avant un trail ? Cet article est pour vous 😉 L’affûtage en trail et en ultra-trail Quand arrêter de s’entraîner avant une compétition, ou comment s’affûter ? Dans la préparation avant une compétition de trail ou de running, certaines questions reviennent souvent. …

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Test Lowa Citux, Amplux et Fortux : 3 modèles trail BLUFFANTS

Vous cherchez un test des Citux, des Amplux ou des Fortux de la gamme trail Lowa ? Cet article est pour vous !  La gamme trail de Lowa : Citux, Amplux et Fortux La marque Lowa, 100 ans d’expérience Depuis quelques temps, les tests matériel que je vous propose ne contiennent plus de présentation de …

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Comment mieux descendre en trail – 2 techniques imparables !

Vous vous demandez comment mieux descendre en trail ? Découvrez les réponses ici 😉 La descente en trail, la némésis du trailer Vous préférez monter ou descendre ? Quand quelqu’un commence le trail, il ou elle a souvent le sentiment que le plus difficile sera la montée, car elle demande beaucoup d’énergie. C’est vrai, monter …

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Test des S/Lab Pulsar 3 de Salomon : la performance avant tout !

Vous cherchez un test des S/Lab Pulsar 3 de Salomon ? Cet article est pour vous !  Les S/Lab Pulsar 3 de Salomon La gamme S/Lab de Salomon est un ensemble de produits dédiés à la performance et aux compétitions. Dans celle-ci, on retrouve des modèles plutôt orientés trail long et ultra-trail, comme la S/Lab …

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Test Guidetti Platinium Neo – Les bâtons made in France !

Vous cherchez un test des bâtons Guidetti Platinium Neo Perf ? Cet article est pour vous !  Les Platinium Neo Perf de Guidetti Guidetti, c’est cette marque française spécialisée dans les bâtons de randonnée, de marche nordique, de ski, et de trail. Basée en Isère, aux portes de Grenoble, la marque s’évertue depuis bientôt 20 …

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Test de la Suunto Race : cartographie magnifique et AMOLED

Vous cherchez un test de la Suunto Race ? Cet article est pour vous !  La Race de Suunto Suunto, c’est cette marque finlandaise qui a regagné en notoriété sur le marché de l’outdoor ces dernières années. Pour la petite histoire, Suunto c’est aussi la marque qui a inventé les boussoles qu’on connaît aujourd’hui, dites …

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Comment progresser en trail ? Les VRAIES méthodes

Vous voulez savoir comment progresser en trail ? Cet article est pour vous 😉 ! Comment améliorer ses performances en trail ? Comment progresser en trail ? Cette question est sûrement celle que se pose la plupart des traileuses et des traileurs. Beaucoup d’entre nous aimeraient mieux monter en côtes, mieux relancer sur les portions …

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Différences hommes-femmes en trail et course à pied

Vous vous demandez quelles sont les différences hommes-femmes en trail et en course à pied ? Cet article est pour vous 😉 Préambule Avant de commencer ce billet, je voulais préciser certaines choses. Tout d’abord je suis un homme, et je rédige ce billet sur les différences hommes-femmes en trail. Certaines et certains pourraient y …

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