Vous cherchez un test de la ceinture Ghost Slimblet de Oxsitis ? Cet article est pour vous ! Présentation de la Ghost Slimbelt La Ghost Slimbelt est la ceinture haut de gamme d’Oxsitis. Elle a été développée dans le cadre de leur gamme Ghost, orientée performance. Pensée pour être utilisée seule ou en complément du …
Test ceinture Ghost Slimbelt Oxsitis (♂ et ♀) : un coup de maître ! Lire la suite »
Vous vous demandez comment préparer un week-end choc en trail ? Cet article est pour vous 😉 Les week-ends chocs en trail L’entraînement pour un trail long ou un ultra-trail est un domaine vaste et complexe. Pour réussir, de nombreux facteurs sont à prendre en compte simultanément (p. ex. sommeil, alimentation, allure). Je vous …
Comment réaliser un week-end choc en trail ? Lire la suite »
Interview de Vincent Bouillard – De l’ombre à la lumière Dans cet épisode du podcast Courir Mieux, on part à la rencontre de Vincent Bouillard, vainqueur inattendu — mais pas du tout improbable — de l’UTMB 2024. Derrière cette victoire, il y a un passionné d’entraînement, un coureur discret et méthodique, ingénieur produit chez Hoka, …
Interview Vincent Bouillard : de l’ombre à la lumière en un UTMB Lire la suite »
Vous cherchez un test du Ultrun Evo 10 Pack de Compressport ? Cet article est pour vous ! Présentation du Ultrun Evo 10 Pack Le Ultra Evo 10 Pack de Compressport est la toute dernière évolution du sac d’hydratation emblématique de la marque suisse. Avec cette troisième génération, Compressport propose un sac de trail ultraléger …
Test Ultrun Evo 10 Pack Compressport : le sac parfait ? (♂ et ♀) Lire la suite »
Ultra-Trail Scientifique de Clécy : quand la recherche part sur les sentiers En novembre 2021, un projet scientifique inédit a vu le jour à Clécy, en Suisse normande. Son nom : l’Ultra-Trail Scientifique de Clécy. Son ambition : étudier l’ultra-endurance en conditions réelles, sur le terrain, avec le même niveau de rigueur qu’en laboratoire. Conçu …
Ultra-trail Scientifique de Clécy : Les résultats Lire la suite »
Vous cherchez un test de la brassière Feelfree Seamless Bra de Compressport ? Cet article est pour vous ! Ici Margaux pour Courir Mieux !Aujourd’hui, je vous partage mon retour complet sur un produit que j’ai eu l’occasion de tester ces dernières semaines : la brassière Feelfree Seamless Bra de chez Compressport.Petit disclaimer avant de …
Test brassière Feelfree Seamless Bra de Compressport Lire la suite »
Vous cherchez un test des Cloudvista 2 de ON ? Cet article est pour vous ! Les Cloudvista 2 de ON Présentation dans la gamme trail de ON Running Avant de rentrer dans le détail du test terrain, il est utile de replacer les Cloudvista 2 dans la gamme trail de ON Running, qui s’articule …
Test Cloudvista 2 : la polyvalence en trail par ON Lire la suite »
L’entraînement de Kilian Jornet est passionnant à analyser, mais peut-on le reproduire ? Je vous explique pourquoi non ! Faut-il reproduire l’entraînement de Kilian Jornet pour performer ? Lorsqu’on parle d’entraînement en trail, un nom revient inévitablement : Kilian Jornet. Athlète hors norme, il incarne la performance ultime en montagne. Mais son mode d’entraînement est-il …
Entraînement de Kilian Jornet : Peut-on le reproduire ? Lire la suite »
Vous voulez savoir si il est nécessaire de faire une épreuve d’effort quand vous faites du trail ou un sport d’endurance ? Cet article est pour vous ! Épreuve d’effort en trail et en endurance Je voulais déjà dit dans cet article, le trail et l’ultra-trail sont bons pour la santé. Si on s’intéresse uniquement …
Épreuve d’effort en trail et en endurance : utile ? Lire la suite »
Vous cherchez un test de la Body Smart Withings ? Cet article est pour vous ! La balance connecté Body Smart Withings Dans le cadre d’un entraînement en endurance ou en trail, le suivi précis des paramètres corporels peut s’avérer essentiel pour optimiser la performance. Plus précisément, le poids corporel, et le pourcentage de masse …
Test balance Body Smart Withings : suivi du poids pour sportif Lire la suite »
