Interview d’Ugo Ferrari sur son UTMB 2024
Dans cette interview captivante, Ugo Ferrari revient sur son expérience lors de l’UTMB 2024, une course marquée par l’abandon. Ugo partage les détails de sa préparation innovante, incluant une acclimatation à la chaleur et un renforcement musculaire intensifié, des stratégies qu’il avait mises en place pour améliorer ses performances. Malheureusement, malgré ces efforts, un virus semble avoir compromis sa course, le contraignant à abandonner après avoir affronté des conditions particulièrement éprouvantes. Ugo discute de ce qui a fonctionné, ce qui n’a pas marché, et de ses réflexions pour l’UTMB 2025, pour lequel il est déjà qualifié. Sa transparence et son analyse poussée rendent cette interview incontournable pour comprendre les défis auxquels même les athlètes de haut niveau sont confrontés.
Regardez la vidéo complète de l’interview pour découvrir tous les détails et les enseignements tirés de cette expérience exceptionnelle.
Retrouvez également cette interview au format podcast !
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Cyril Forestier
Trailer passionné 🏃🏻♂️ et docteur en science du mouvement humain (STAPS) 👨🔬 , je décrypte la littérature scientifique pour mieux comprendre notre pratique. Je rédige des articles afin de vulgariser des études, de vous partager mes tests matériels ou encore de vous communiquer ce qui me motive, tout ça dans le but de courir mieux ! Des réponses à vos questions se trouvent surement dans mes articles 😉.